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家長(zhǎng)或許都有這樣的苦惱：孩子的情緒就像六月的天氣，說(shuō)變就變；前一秒還在開(kāi)心中，下一秒遇到一點(diǎn)小困難就大發(fā)脾氣，怎么哄都哄不好。

其實(shí)孩子到了3-6歲的時(shí)候，開(kāi)始有自己的獨(dú)特想法和見(jiàn)解，對(duì)待很多的事情都是帶著自己的感情色彩。

那么，一起來(lái)了解一下這個(gè)時(shí)期的孩子情緒有什么特點(diǎn)？我們應(yīng)如何面對(duì)孩子的情緒？

01.3-6歲孩子情緒的特點(diǎn)

1、易沖動(dòng)

3-6歲孩子的內(nèi)抑制發(fā)展差，控制力弱，言語(yǔ)的調(diào)節(jié)功能不完善，因此當(dāng)外界事物和情境刺激兒童時(shí)，情緒就會(huì)出現(xiàn)爆發(fā)性，通常從一端迅速發(fā)展到情

緒的另一端。

2、易外露

這個(gè)時(shí)期的孩子控制力發(fā)展差，他們的情緒變化毫不隱藏地表現(xiàn)出來(lái)，而且擅長(zhǎng)用自己的身體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。如不高興就哭，高興就大笑或者是手舞足蹈。

3、易感染

孩子的情緒具有情境性，如得到新玩具、媽媽離開(kāi)身邊一會(huì)兒、新朋友出現(xiàn)……都會(huì)使他們的情緒大起大落，孩子的情緒隨著情境的改變而改變。

一項(xiàng)針對(duì)全國(guó)范圍內(nèi)幼兒的“情緒事件大調(diào)查”發(fā)現(xiàn)：

最令3-6歲孩子傷心的5件事

①和父母分離

②與好朋友分開(kāi)

③心愛(ài)的玩具丟了或者壞了

④沒(méi)人聽(tīng)我說(shuō)話、沒(méi)人和我一起玩

⑤被父母責(zé)備

最令3-6歲孩子生氣的5件事

①不讓我玩、看電視，不給我買(mǎi)東西

②強(qiáng)迫我做不愿意做的事情

③好朋友不理我

④玩不好某種玩具或游戲

⑤小朋友打我

最令3-6歲孩子害怕的5件事

①黑夜

②妖怪或某種動(dòng)物

③打針或者拔牙

④壞天氣，如打雷、閃電

⑤上幼兒園

所以，下一次再遇到孩子鬧脾氣時(shí)，不妨從這些事件中找找理由，讀懂孩子的情緒密碼。

02.如何面對(duì)孩子的情緒？

1、摸摸、拍拍

3-4歲的孩子仍然喜歡身體接觸，這是一個(gè)過(guò)渡階段。孩子需要得到這樣鼓勵(lì)和支持，所以也要盡量地利用各種機(jī)會(huì)摸摸、拍拍孩子。

2、避免對(duì)孩子的懲罰

5歲以后的孩子，要求別人的注意，有和他人交往的需要。成人如果對(duì)孩子置之不理，孩子會(huì)覺(jué)得非常沮喪，很有挫敗感，不利于孩子健康情緒的發(fā)展。

3、合理的生活制度

豐富的生活內(nèi)容、身體健康和良好的行為習(xí)慣的形成，有助于小朋友情緒的穩(wěn)定。多帶孩子走出去，進(jìn)行各種的戶外活動(dòng)，讓孩子接觸到較多的事物和

情境。

4、和諧的家庭生活

良好的情緒示范、家庭和睦、家庭關(guān)系親密，都會(huì)給孩子帶來(lái)良好的情緒示范。要公正地對(duì)待孩子，適當(dāng)?shù)貪M足孩子的需求，幫助孩子適應(yīng)變化的新環(huán)境。

不能恐嚇威脅孩子，也不能溺愛(ài)或過(guò)分嚴(yán)厲地對(duì)待孩子，否則會(huì)使小朋友形成不良的情緒和性格。

03.情緒管理繪本推薦

中國(guó)第一套兒童情緒管理圖畫(huà)書(shū)系列

作者：【新西蘭】特蕾西·莫洛尼

適合階段：2-6歲

推薦理由：不同年齡階段的孩子，情緒表現(xiàn)和對(duì)情緒的感知態(tài)度不太一樣，如何讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的情緒，更好地與人相處、溝通并融入社會(huì)，是關(guān)系孩子一生

發(fā)展的關(guān)鍵。

托馬斯和朋友：托馬斯不要心慌慌

作者：【英】奧德利牧師

適合階段：3-6歲

推薦理由：美國(guó)心理學(xué)家戈?duì)柭嬖V我們：“情商是人類(lèi)最重要的生存能力”，而良好的情緒管理能力正是高情商的基礎(chǔ)。

海豚繪本花園：羅伯生氣了

作者：【法】米雷耶·阿隆索

適合階段：不限

（大人小朋友都可以看噢）

推薦理由：父母的情緒總是在不知不覺(jué)中影響到孩子。這本書(shū)就像親子之間的一面鏡子，影射著彼此的情感。

寄語(yǔ)

了解孩子情緒背后的語(yǔ)言，讀懂孩子的心，才能給孩子一個(gè)心理安全的成長(zhǎng)世界。也正是這最值得珍貴的第一叛逆期，賦予所有家長(zhǎng)和孩子一次

共同成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。